vendredi 1 avril 2016

Actu: le poisson d'avril dans tous ses états

le poisson d’avril dans tous ses états

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Pourquoi le choix du “poisson” ? Si les farces sont désormais connues sous le nom de “poisson d’avril”, cela remonte là encore au XVIe siècle. Les cadeaux que l’on s’offrait en avril étaient souvent alimentaires. Cette date étant à la fin du Carême, période durant laquelle la consommation de viande est interdite chez les chrétiens, le poisson était le présent le plus fréquent. Lorsque les blagues se développèrent, l’un des pièges les plus courants était l’offrande de faux poissons.

Et dans les autres pays ? La tradition de la blague du 1er avril, au départ occidentale, s’est peu à peu diffusée. Elle s’exprime de différentes manières en fonction des pays. En anglais, le poisson d’avril est l'”April’s fool day”. Les farces ne se font que le matin en Angleterre et si vous êtes piégé, vous êtes “une nouille”. En Ecosse, soyez deux fois plus vigilant qu’en France car les farceurs peuvent également sévir le 2 avril. Au Mexique, l’unique tour consiste à subtiliser le bien d’un ami. La victime aura en échange des bonbons et un petit mot lui indiquant qu’il s’est fait avoir. Il existe même une version indienne du poisson d’avril : elle a lieu le 31 mars et se nomme la fête d'”Huli “.

Voici une liste non exhautive de canulars célèbres, en France et dans le monde.
1992 : une radio publique nationale américaine annonce que Richard Nixon est candidat à l’élection présidentielle. Son slogan de campagne : “Je n’ai rien fait de mal, je ne recommencerais pas “.
1999 : la radio BBC 4 affirme à ses auditeurs que l’hymne national anglais “God save the Queen” va être prochainement remplacé par un chant européen en allemand. Des milliers d’auditeurs appellent l’antenne, scandalisés.
2000 : le quotidien sportif portugais “A bola” publie un article selon lequel l’UEFA a décidé de retirer l’organisation de l’Euro 2004 à son pays. Un traumatisme pour certains lecteurs…
2002 : le site Internet canadien “Bourque Newswatch” annonce le départ du ministre des Finances, Paul Martin. Repris par le bulletin financier britannique, “The Gartman Letter”, la nouvelle aurait fait perdre 32 cents au dollar canadien.
2009 : Jean-Marc Morandini annonce le retour du club Dorothée

“Domenech qui annonce que l’équipe de France renonce à disputer l’Euro

la SNCF qui utilise la voix d’Homer Simpson pour ses annonces en gare…

 

Idées de poisson d’avril : SMS, faux mail…
Si vous cherchez des idées de blagues:

Comme Jancap, qui a imaginé le concept de la photocopieuse collective “poissonnée” : “Dessiner au feutre épais un joli poisson sur une feuille A4, bien au centre, à 4 à 5 cm des bords. Prendre une ramette de papier blanc et la mettre dans le réservoir de la photocopieuse. Photocopier le poisson dessiné sur une cinquantaine de pages minimum. Enlever la ramette de papier vierge et insérer dans une quinzaine d’endroits de celle-ci quelques feuilles du poisson photocopié. Attention, mettre le poisson dans le bon sens pour qu’il sorte du côté photocopié. L’insérer dans le réservoir papier…” (lire en entier)

Si vous optez plutôt pour un sms (lire : comment envoyer un sms anonyme), essayez de trouver une idée drôle mais qui ne s’apparente pas trop à du spam. Il ne faudrait pas en effet que votre interlocuteur s’inquiète outre mesure. Pourquoi ne pas lui envoyer un sms du genre : “Vous avez été sélectionné pour participer à Koh Lanta avec votre ami Michel”. Si vous êtes le Michel en question, nul doute que votre ami vous recontactera dans la minute pour savoir pourquoi vous l’avez inscrit à ce jeu de télé-réalité ! Libre à vous de continuer à le mener en bateau ou pas…

Comment coucher son bébé en 20 étapes

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RECETTES DE SHAMPOINGS À FAIRE SOI-MÊME

Comment réussir son shampoing ? Quels produits utiliser ? Quelles sont les recettes de grand-mère pour avoir une chevelure impeccable ?

Recette de shampoing pour cheveux gras à l’argile

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Pour réaliser ce shampoing miracle,

  1. mélangez 2 cuillères à soupe d'argile verte

  2.  10 gouttes d'huile essentielle de bois de rose.


Une fois le mélange appliqué sur vos cheveux, massez délicatement votre cuir chevelu, puis rincez abondamment à l'eau tiède.

 

 

Recette de shampoing à l’huile de jojoba pour les cheveux secs

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Pour hydrater et nourrir les cheveux secs

  1. 25 cl d'eau distillée

  2. 25 cl de savon de Castille (réputé pour ses propriétés hydratantes)

  3. 25 cl d'Aloe Vera

  4. une cuillère à café de glycérine

  5. 25 cl d'huile de jojoba.


 

Très hydratante également, l'huile de jojoba peut-être utilisée en masque. Pour cela, faire des masques d’huile pendant une heure. Bien insister sur les pointes et envelopper les cheveux dans une serviette chaude. Tout ceci une fois par semaine avant chaque shampoing.

Recette de shampoing cheveux cassants au miel/rhum

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Pour faire un shampoing qui renforce le cheveux cassés

mélangez

  1.  2 jaunes d'oeufs

  2.  une cuillère à soupe de rhum

  3.  une cuillère à café de miel


 

Laissez reposer le mélange sur vos cheveux pendant quelques minutes, puis rincez rigoureusement à l'eau bien froide.

Huile essentielle d’immortelle

Traiter ses maux en utilisant des huiles essentielles, c’est l’aromathérapie. Cette médecine douce utilise l’essence des plantes pour soigner, pour apaiser, et pour conserver la santé.

Il existe de très nombreuses huiles essentielles ayant des propriétés variées. On vous dit tout sur celles de l’huile essentielle d’immortelle.

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Qu'est-ce que l'immortelle ?


L’immortelle d’Italie ou hélichryse est une plante endémique du pourtour de la Méditerranée qui fleurit en juin-juillet. On la trouve en Algérie, au Maroc, à Chypre, en Grèce, en Albanie, au Monténégro, en Italie, en Slovénie, en Croatie, en France (notamment en Corse), au Portugal, en Espagne.

À retenir : le nom "helichrysum" vient des mots grecs "hélios", qui signifie "soleil" et "chrysos", qui signifie "or" (en allusion à la couleur des fleurs). On l’appelle parfois "immortelle d’Italie" (Helichrysum Italicum), car c’est là qu’elle a été décrite pour la première fois.


C'est une petite plante aux tiges dressées, qui pousse en buissons de 40 à 60 cm de hauteur. Ses feuilles sont duveteuses. Ses fleurs en capitules aux fleurons jaunes entourés de bractées dégagent une odeur épicée pouvant rappeler le curry ou le café.

L'immortelle s'utilise sous de nombreuses formes : en crème, en huile essentielle, en tisane, en inhalation, en infusion ou en lotion.

Bon à savoir : on appelle la plante « immortelle » en référence à la conservation extrêmement longue des bouquets secs que l'on peut faire avec ses fleurs car, même cueillies, elles ne se fanent pasVertus de l’huile essentielle d’immortelle


C’est la fleur de l’immortelle qui est utilisée pour produire l’huile essentielle du même nom. Elle agit sur les hématomes principalement, mais aussi sur lescicatrices. L’huile essentielle d’immortelle est bonne pour la circulation sanguine (elle fluidifie le sang) et pour la peau (notamment pour les peaux matures).

Attention : l’huile essentielle d’immortelle n’est pas recommandée pour les femmes enceintes et allaitantes, ni pour les jeunes enfants, sauf sur avis médical.



Les vertus de cette huile essentielle sont nombreuses :



  • anti-hématome (sa propriété principale ) ;

  • cicatrisante ;

  • anti-phlébitique ;

  • tonique pour la circulation artérielle ;

  • anti-inflammatoire ;

  • antalgique ;

  • régénératrice ;

  • décontractant musculaire et nerveux.


À noter : l’inconvénient quand on utilise cette huile…, c’est son prix. Comptez en effet environ 20 à 25 € pour un flacon de 5 ml. Heureusement, il suffit d’une petite quantité pour que l’huile essentielle d’immortelle soit efficace.


L’huile essentielle d’immortelle est conseillée pour remédier aux :

  • hématomes, bosses, contusions ;

  • plaies superficielles, escarres, cicatrices post-chirurgicales, brûlures ;

  • vergetures, couperose, varicosités, varices, jambes lourdes ;

  • acné, vieillissement de la peau (notamment les rides) ;

  • douleurs musculaires, toux spasmodique.


Bon à savoir : pour les personnes qui suivent un traitement anti-coagulant, il est conseillé de demander les conseils d’un médecin avant d’utiliser l’huile essentielle d’immortelle.


Les principes actifs présents dans l’huile essentielle d'immortelle sont :

  • l'acétate de néryle ;

  • le propionate de néryle ;

  • le nérol italidiones ;

  • l'alpha et le gamma curcumène.


Conseil : l’huile essentielle d’immortelle peut s’utiliser pure ou diluée à 50%, en fonction de la sensibilité des personnes.


Nos recettes :


La recette pour le soin du visage est la suivante : 

Sérum antirougeurs pour peaux sensibles et couperosées

Dans un flacon en verre ambré de 30 ml, versez successivement à l’aide d’un entonnoir :

– 1 cuillère à soupe d’huile de calophylle
– 1 cuillère à soupe d’huile de jojoba
– 1 cuillère à soupe d’huile de calendula
– 6 gouttes d’huile essentielle d’hélichryse italienne
– 4 gouttes d’huile essentielle de cyprès
– 6 gouttes d’huile essentielle de tanaisie ou de camomille noble ou allemande

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Appliquez 3 grosses gouttes de ce sérum matin et soir sur les zones marquées par la couperose et massez tout doucement pour faire pénétrer. Si vous avez utilisé la tanaisie ou la camomille allemande, votre sérum sera tout vert car ces huiles essentielles sont bleues. Tant mieux, car la couleur verte lutte esthétiquement contre l’aspect rouge de la couperose. Pas de panique, ce sérum très pénétrant ne tache toutefois pas votre peau. Vous pouvez appliquer votre soin de jour par-dessus (optez alors pour une crème couvrante certifiée bio).

Varices ? Varicosités ?

En cas de varices ou varicosités sur les jambes, le sérum ci-dessus ne sera que d’une efficacité limitée car il n’est pas assez concentré et ne laisse pas assez de place à l’hélichryse et à la calophylle, des alliées de la circulation. On reformule donc comme suit :

2 cuillère à soupe d’huile de calophylle
– 1 cuillère à soupe d’huile végétale pénétrante au choix (noisette, argan, jojoba…)
– 25 gouttes d’huile essentielle d’hélichryse italienne
– 25 gouttes d’huile essentielle de cyprès ou de cèdre au choix

Le parfum de cette huile n’est pas agréable mais l’efficacité est là. On masse cette huile deux fois par jour sur les varices naissantes, sans comprimer ni appuyer trop fort. On fait pénétrer l’huile en effleurant la peau longuement en va-et-vient. Les résultats sont assez timides mais très rapides. Il faudra persévérer mais on peut réellement espérer faire “disparaître” les plus petites varices (récentes) et atténuer toute trace de varicosités (voir photo).

Si vraiment vous souffrez d’une varice ou d’un amas de varicosités très visible et très localisé(e), alors mieux vaut couper l’huile essentielle d’immortelle à 50/50 avec de l’huile de calophylle et pratiquer un massage très localisé sur la petite zone deux fois par jour, sans se masser toute la jambe.

Rides ou Cicatrices, Idem ?

L’huile essentielle d’immortelle est aussi une précieuse alliée des peaux matures.

On en ajoute 1 % à n’importe quelle huile ou crème (bio de préférence, mais pas forcément), et nous voilà avec un soin anti-rides majeur. Comptez 10 gouttes d’huile essentielles pour un pot de 50 ml de crème ou un flacon de 50 ml d’huile (argan, jojoba, noyaux d’abricot, rose musquée, mélangées ou non).

Pour les cicatrices, si elles ne sont pas très anciennes, on peut opter pour un massage 2 fois par jour de la zone avec l’huile suivante, qui atténue efficacement les cicatrices :

Dans un flacon de 15 ml :

5 ml d’huile végétale de calophylle
5 ml d’huile végétale de nigelle ou d’argan
60 gouttes d’huile essentielle d’hélichryse (immortelle)
25 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie

On ne masse que la cicatrice et on fait bien pénétrer au doigt.

Conclusions

Il serait dommage de réduire l’huile essentielle d’immortelle au soin des varices, de la couperose ou des rides… Elle est également efficace pour les bleus et les bosses chez les enfants. On peut les masser délicatement avec un mélange à parts égales d’huile essentielle d’hélichryse et d’huile végétale d’arnica en cas de bobo. Et ce 3 fois en 24 heures. Attention, pas si l’enfant a moins de 3 ans quand même !
Enfin, l’huile essentielle d’immortelle est aussi une belle anti-inflammatoire en cas d’entorses, de boutons enflammés, de cellulite indurée, ou tout simplement de contractures après l’effort… Renseignez-vous sur d’autres (nombreuses) formules.

Et vous ? Quels bienfaits tirez-vous de cette huile essentielle si précieuse ??


Source : recettes , http://www.lessentieldejulien.com/2013/01/varices-rides-ou-cicatrices-lhuile-essentielle-dimmortelle/

source : http://aromatherapie.ooreka.fr/astuce/voir/299566/huile-essentielle-d-immortelle-promesse-et-bienfaits

mercredi 30 mars 2016

Minéralisante soupe à l’ortie

L’ortie est une plante très riche en minéraux. Quand on la cuisine, son goût s’apparente un peu à l’algue et aux épinards. Sa texture peut parfois être un peu piquante ou râpeuse si on utilise les parties plus âgées de la plante.


soupe d'ortie

Conseils pour la cueillette des orties


Il faut trouver les orties dans une zone exempte de polluants (éviter les bordures de route, les sols contaminés, les endroits trop fréquentés par les animaux). Toujours cueillir les orties avec des gants, leurs petites épines sont pour le moins urticantes.

Ramasser seulement les jeunes pousses et la tête des plus grands plants.

Quoi cueillir?

On ne ramasse que les jeunes pousses, les 4 premières feuilles au sommet de la plante plus tendres et moins amères.

Bien laver dans un mélange d’eau et de vinaigre (environ 3 tasses d’eau pour 1 tasse de vinaigre) afin de débarrasser des insectes. À cette étape, vous pouvez manipuler les orties avec ou sans gants, selon votre degré de sensibilité. Enlever le surplus de tiges, si nécessaire, et essorer avant de mesurer.

Les vertus de l’ortie sont multiples que ce soit :

Dans l’environnement : acteur à part entière de la biodiversité,

Dans l’agriculture ou pour le jardin : purin,

Dans les cosmétiques : en shampoing, on lui attribue la capacité de favoriser la pousse des cheveux, pour fortifier les ongles

On lui prête aussi moult vertus médicinales : Elle intervient dans le soulagement de nombreux maux (calcul rénaux, inflammations des voies urinaires, anémies, douleurs arthritiques ou rhumatismales…).

Conservation

Feuilles fraîches et bien égouttées : 3 à 4 jours au réfrigérateur

En pesto : 1 semaine au réfrigérateur (recouvrir d’un filet d’huile d’olive pour éviter qu’il ne noircisse)

Feuilles séchées : Au minimum 1 an dans un endroit sec.

Minéralisante soupe à l’ortie


Ingrédients :

  • 1 gros oignon, coupé en dés

  • 1 patate coupée en dés

  • environ 5 tasses de feuilles d’orties, (ou 100g) lavées et égouttées

  • 45 ml d’huile d’olive

  • 2 à 3 feuilles de bettes à carde coupées, avec la tige (environ 75 g)

  • 6 tasses d’eau ou de bouillon

  • sel, poivre, épices au choix (j’aime bien utiliser le mélange d’herbes salées)

  • crème de soya (Belsoy ou autre)


Préparation :

1. Faire revenir l’oignon dans un peu d’huile, à feu moyen. Quand il est transparent, ajouter les orties et les cuire jusqu’à ce qu’elles soient bien fanées.

2. Ajouter l’eau ou le bouillon, puis les dés de patates. Laisser mijoter une quinzaine de minutes.

3. Ajouter les feuilles de bette à carde. Assaisonner. Laisser mijoter encore une trentaine de minutes, ou jusqu’à ce que les patates soient cuites.

4. Passer le tout au mélangeur pour uniformiser la texture. Servir avec un filet de crème de soya.

source :http://www.mangersantebio.org/3503/mineralisante-soupe-a-lortie

mardi 29 mars 2016

Les meilleurs remèdes naturels !contre la toux

Remède contre la toux - Les meilleurs remèdes naturels !


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Qu'est-ce qu'une Toux?


D'une manière générale, la toux est parfaitement normale. Une toux peut à vous protéger en éliminant les sécrétions bronchiques et les particules inhalées. Cependant, une toux soutenue peut également être symptomatique d'un certain nombre de problèmes. Nous allons vous présenter dans cet article les causes et aussi les remèdes contre la toux.

Par exemple, un combat à court terme de la toux  dure deux à trois semaines –elle commence à disparaître lentement –au-delà de cette durée elle peut pointer vers un rhume, une grippe ou une infection des sinus.

Si la toux dure plus longtemps (trois semaines ou plus)ça pourrait signifier une allergie ou une autre maladie sous-jacente.

 

Quelles sont les causes de la toux?


La toux peut signifier un rhume, qui est causé par des infections virales des voies respiratoires. Autres symptômes d'un rhume comprennent la congestion nasale et / ou un écoulement nasal.

Les allergies ont des symptômes similaires, mais sont causées par des allergènes qui irritent le système immunitaire. Lorsqu'ils sont confrontés à un allergène comme le pollen, le système immunitaire crée des produits chimiques appelés antihistaminiques qui eux  réagissent.

Si vous avez une toux qui s’impose immédiatement dans un certain environnement ou à une certaine saison, vous pouvez avoir une allergie.

 

Les symptômes à surveiller:


les Infections des voies respiratoires impliquent des courbatures et de la fièvre, tandis que les allergies ne le font pas. Vous devriez voir un médecin si vous développez de la fièvre ou des frissons, car ces symptômes peuvent être le signe d'une infection pulmonaire grave comme la bronchite. Vous devriez également consulter un médecin si votre toux est violente ou votre (produit) est épais et sent mauvais, le flegme, hors de couleur.

Vous pouvez traiter la toux due aux rhumes, les allergies et les infections des sinus avec un certains médicaments. Cependant, pour ceux qui préfèrent éviter les produits chimiques, nous avons répertorié quelques remèdes maison contre la toux.

Miel : remède naturel contre la toux


Le miel est un remède séculaire pour un mal de gorge. Selon une étude de 2007, il peut aussi soulager la toux plus efficacement que certainsmédicaments qui contiennent du dextrométhorphane, un antitussif.

Vous pouvez créer votre propre remède à la maison en mélangeant le mielavec du thé à base de plantes, ou de l'eau chaude et du citron. Le miel faitl'apaisement, tandis que le jus de citron peut aider à la congestion.

 

Les probiotiques : remède naturel contre la toux


Les probiotiques sont des micro-organismes qui peuvent fournir une foule d'avantages pour la santé. Bien qu'ils ne dégagent pas une toux directement, ilsaident à équilibrer votre flore gastro-intestinale (les bactéries qui vivent dans l'intestin). Cela peut soutenir la fonction du système immunitaire dans le corps.Certaines données suggèrent également que Lactobacillus, une bactérie dans les produits laitiers, peut réduire la probabilité d'un rhume ou une grippe, et la sensibilité à certains allergènes comme le pollen.

Le lait enrichi est une grande source de Lactobacillus. Toutefois on doit être prudent : les produits laitiers peuvent rendre le flegme épais.

La broméline : remède naturel contre la toux


Vous ne pensez pas habituellement à l'ananas comme un remède contre la toux, car vous n’avez surement pas entendu parler de la broméline. Selon une étude de la recherche sur la valeur médicinale de l'ananas, il existe des preuves pour suggérer que la broméline - une enzyme trouvée dans le fruit tropical - peut aider à supprimer la toux ainsi que de fluidifier le mucus dans la gorge.

Comme elle peut aider à soulager la sinusite et les problèmes de sinus base allergies, qui peuvent contribuer à la toux et au mucus. (NIH). Elle est aussi parfois utilisée pour traiter l'inflammation et l'enflure. Toutes ces données nous viennent du ‘national institutes of  health’.

Les suppléments de broméline ne devraient pas être pris par les enfants ou les adultes qui prennent des anticoagulants. Aussi, soyez prudent en utilisant cette enzyme si vous êtes également sous antibiotiques comme l'amoxicilline car il peut augmenter l'absorption de l'antibiotique. Toujours demander l’avis du médecin avant de prendre des suppléments.

 

Menthe poivrée : remède naturel contre la toux


les Feuilles de menthe poivrée et  l'huile d'eucalyptus sont tous deux biens connus pour leurs propriétés curatives. Menthol dans menthe apaise la gorge et agit comme un décongestionnant, aide à briser le mucus. Vous pouvez en bénéficier en buvant du thé à la menthe, ou par l'inhalation de vapeurs de menthe poivrée d'un bain de vapeur. Pour faire un bain de vapeur, déposer trois à quatre gouttes d'huile de menthe poivrée mélangée à 150 millilitres (ml) de l'eau chaude. Drapé une serviette sur votre tête, et prendre des respirations profondes directement au-dessus de l'eau.

Avec l’eucalyptus toujours, vous pouvez créer un désinfectant en pommade à base d'huile de noix de coco, la cire d'abeille et de l'huile d'eucalyptus.

Guimauve : remède naturel contre la toux


Marshmallow est faite de guimauve officinale, une plante vivace qui fleurit en été. Les feuilles et les racines de la plante ont été utilisées depuis l'Antiquité pour traiter les maux de gorge et de supprimer la toux.il n y a pas d’études ni de contrôle à ce sujet pour confirmer ou infirmer ses vertus, mais l'herbe est généralement considéré comme sûr.

L'herbe de guimauve contient du mucilage, qui recouvre la gorge et apaise les irritations.

Aujourd'hui, vous pouvez obtenir la racine de guimauve dans le thé ou sous forme de capsules, bien qu'il ne soit pas recommandé pour les enfants.


Thym : remède naturel contre la toux


Le thym est aussi utilisé pour calmer la toux. L’essence extraite de feuilles de thym  aide à soulager la toux ainsi que la bronchite à court terme. Les feuilles contiennent des composés appelés flavonoïdes qui détendent les muscles de la gorge impliqués dans la toux, et  réduisent également l'inflammation.

Vous pouvez préparer du thé de thym à la maison en utilisant deux cuillères à café de feuilles de thym écrasé et une tasse d'eau bouillante. Couvrir la tasse, laisser infuser pendant 10 minutes.


Comment prévenir la toux ?


En plus d'apprendre comment traiter une toux, vous pouvez aussi apprendrecomment la prévenir en premier lieu, et pour vous prévenir aussi contre la grippe, faites votre vaccin antigrippal annuel, et lavez-vous les mains aussi souvent que possible.

Pour lutter contre les allergies, vous pouvez réduire les poussées en identifiant les allergènes qui vous entourent : les acariens, les poils d'animaux, les moisissures, et les insectes. La sensibilisation de tout l’entourage est plus que recommandé. Votre médecin peut vous conseiller à ce sujet.

 

source : http://www.sante-guide.com/2016/01/remede-contre-la-toux.html#more